6 Tage, aufgezeichnet in hochwertigem Video + Online-Unterstützung, um Körper und Geist darauf vorzubereiten, alle Teile Ihres Selbst wieder zu verbinden und Ihr volles Potenzial auszudrücken.
„Alle unsere Auszubildenden in unseren Ascension-Kursen haben sie immer mit 5 Sternen bewertet“
Wie Sie wissen, besteigen Sie den Mont Blanc nicht gleich bei der ersten Wanderung. Aber wir können es nur erreichen, wenn wir davon träumen und uns körperlich und geistig darauf vorbereiten!
In diesem Kurs lernen Sie, immer subtiler auf Ihren Körper zu hören und sich selbst immer besser kennenzulernen, unabhängig von Ihrem Niveau.
Wir leben in einer Welt ständiger Anforderungen bei der Arbeit, zu Hause oder im Transportwesen. Unser Umfeld, ob beruflich oder familiär, fordert uns immer mehr ab und Stress ist fast täglich.
Ohne es überhaupt zu merken, gerät unsere Atmung in einen Mikroapnoezustand, unser überlasteter Geist neigt dazu, in einer Schleife zu geraten und Spannungen sammeln sich im Körper an ...
Wenn das Leben Sie durcheinander bringt, riskieren Sie, mehr oder weniger stark von Ihrem Weg abzuweichen. Manchmal weiß man gar nicht, wie man die richtige Richtung und das Gleichgewicht findet. Ohne gutes Stressmanagement machen Sie in Ihrem Leben einen Schritt vorwärts und drei Schritte zurück, wenn etwas oder jemand Ihr Gleichgewicht stört.
Um nicht zu weit und zu lange vom eigenen Weg abzukommen, ist es wichtig zu lernen, die verschiedenen Stressquellen zu erkennen, sie auf natürliche Weise abzubauen und so schnell wie möglich wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Um dies zu erreichen, lehrt Sie LifeForce:
Im Laufe der Menschheitsgeschichte und in allen Kulturen wurden Gesundheit und Vitalität stets von denselben fünf Säulen des Lebens getragen:
LifeForce führt Sie Schritt für Schritt durch die Prinzipien, die diese 5 Säulen des Lebens bestimmen, damit Sie sich jeden Tag um sie kümmern können. So können Sie Ihren Stress auf natürliche Weise bewältigen und abbauen sowie Gesundheit und Vitalität zurückgewinnen.
Um es Ihnen leichter zu machen, diese Methode anzuwenden, Lebensveränderungen und Ihre neuen tugendhaften Gewohnheiten zu integrieren, haben wir das Wissen unserer Vorfahren mit zeitgenössischen Techniken sowie Neurowissenschaften und integrativer Pädagogik kombiniert.
Diese Methodik basiert auf universellen Prinzipien und hat bereits einer Vielzahl von Menschen jeden Alters und aller kulturellen und sozialen Hintergründe geholfen.
„Hören Sie für einen Moment auf zu tun und seien Sie einfach“
In der Natur hat alles einen Kreislauf und einen Rhythmus. Bei uns ist es genauso. Unsere innere Uhr ist auf den zirkadianen (Tag/Nacht) und ultradianen (Mini-Zyklen) Rhythmus abgestimmt und es ist wichtig, darauf zu achten, um synchron zu bleiben.
„Die Art der Nahrung, die Sie essen, kann bis zu 60 % Ihrer genetischen Expression verändern“
„Du bist, was du isst“, heißt es schon tausende Male. Bei Life Force geht es jedoch nicht nur um die Nahrung, die wir essen, sondern auch darum, wie wir jeden unserer Sinne nähren.
Ernährung betrifft alles, was wir aufnehmen, von den Bildern, die wir sehen, was wir hören und hören, was wir atmen und riechen, was wir berühren und wahrnehmen, was wir denken …
„Bewege dich mit deinem Geist und denke mit deinem ganzen Körper“
Bewegung ist Leben. Ihre Bewegungen und Körperhaltungen beeinflussen maßgeblich, wie Sie mit der Welt interagieren und wie Sie sich in Ihrem Körper fühlen.
„Wenn unser Körper voll von unserem Bewusstsein und unserer Präsenz ist, gibt es keinen Raum mehr für äußere Eingriffe.“
Am Anfang des Lebens gibt es das erste Einatmen und am Ende das letzte Ausatmen. Dazwischen liegt das Leben. Es ist außergewöhnlich, den Umgang mit diesem grundlegenden Werkzeug zu erlernen.
„Ihre Aufmerksamkeit wird immer eng mit Ihrer Fähigkeit verbunden sein, Ihren Geist ruhig und stabil zu halten, damit Sie ihn in die von Ihnen gewählte Richtung lenken können.“
Die Fähigkeit, Ihre eigene Aufmerksamkeit zu kontrollieren und sich des gegenwärtigen Augenblicks bewusst zu sein, wird jede Erfahrung, die Sie machen, bereichern. Ganz am Leben zu sein ist genau das.
Das Problem besteht darin, dass man sich meist auf die eine oder andere der Säulen konzentriert, insbesondere wenn man gesundheitliche Bedenken hat. Solange Sie dies tun, vernachlässigen Sie die anderen Säulen.
Gesundheit und Vitalität sind kein Selbstzweck, sondern ein Mittel, um mit der nötigen Energie Energie für die Verwirklichung Ihrer Lebensträume zu bekommen!
Wenn Sie Ihr Traumziel noch nicht definiert haben, ist die Chance auf eine tolle Reise gering. Wann haben Sie sich die Zeit genommen, von Ihrem Leben zu träumen, abgesehen davon, dass Sie im Fluss des Lebens, in alltäglichen Sorgen oder bei Krankheit gefangen sind?
Ohne Ziel und Kompass leben Sie mit dem Wind und können sich verloren fühlen.
Eine klare Vision wird Ihnen dabei helfen, von Ihrem aktuellen Stand in Ihrem Leben dorthin zu gelangen, wo Sie hinwollen und zu der Person zu werden, die Sie werden möchten.
Was wäre Ihr Paradies auf Erden und wie würden Sie es bauen?
Während des Praktikums lernen Sie:
Der LifeForce-Kurs ist eine Pause, um von Ihrem Leben zu träumen und sicherzustellen, dass Sie den richtigen Berg erklimmen. Es ist ein Aufstieg zur Erfahrung der Fülle in allen Bereichen Ihres Lebens.
Der LifeForce-Ansatz ist transdisziplinär, was bedeutet, dass er die besten Regenerationswerkzeuge synthetisiert. Dabei handelt es sich um einfache, aber nicht simple, natürliche und pragmatische Hilfsmittel, mit denen Sie Ihre Gesundheit und Vitalität wiederherstellen können.
Wir vermitteln Ihnen die Grundprinzipien, die ein gesundes und glückliches Leben bestimmen (denn diese sind tatsächlich erlernbar), sodass Sie sie auf einfache und natürliche Weise in Ihren Alltag integrieren können.
Dies sind einfache, aber nicht vereinfachende theoretische Lektionen zur Physiologie;
es ist eine integrative und unterhaltsame Pädagogik, um Ihren Körper, Ihr Herz und Ihren Kopf in Einklang zu bringen.
Darüber hinaus gibt es zahlreiche, auf Ihre Erfahrung und Ihre Bedürfnisse abgestimmte Übungen zur
Vertiefung der Methode der 5 Säulen des Lebens.
Es ist eine echte geistige und körperliche Vorbereitung, um das loszulassen, was Sie daran hindert, voranzukommen oder glücklich zu werden, und den Weg für ein neues Leben freizumachen. Dank eines neurowissenschaftlichen Ansatzes und einer integrativen Pädagogik ist der Beitrag theoretisch und praktisch, die Ergebnisse tiefgreifend und nachhaltig.
David und drei leidenschaftliche LifeForce-Trainer (Johan, Delphine und Charly) sind während dieses gefilmten LifeForce-Aufstiegskurses anwesend.
David und die Trainer/Moderatoren werden Ihnen während dieser Schulung zuhören und Ihre Fragen und spezifischen Bedürfnisse beantworten, um Ihnen dabei zu helfen, jedes Prinzip und jedes Werkzeug in Ihr tägliches Leben zu integrieren. Zusätzlich zu unseren Zoom-Meetings einmal im Monat können Sie Ihre Fragen jederzeit über eine FB- und Telegram-Gruppe stellen.
Sie haben die Möglichkeit, dieses Praktikum in Ihrem eigenen Tempo bequem von zu Hause aus und in Ihrem eigenen Tempo zu absolvieren. Oftmals kommen unsere Praktikanten von weit her und müssen sich so organisieren, dass sie sich jeweils einen Tag Zeit für die An- und Abreise nehmen. Sparen Sie Energie, Zeit und Geld für Transport und Unterkunft
Sie werden immer ein fürsorgliches und sicheres Umfeld vorfinden, immer mit einer großartigen unterstützenden Gruppenenergie (wir kümmern uns darum ;-)). Bei uns finden Sie die passenden Lösungen, um Ihre Lebensqualität zu optimieren.
Die Motivation ist weit verbreitet: gesund zu leben und neue Energie zu tanken, um neue Vitalität zu tanken!
Der LifeForce Ascension-Kurs ist für jedermann ohne Vorkenntnisse zugänglich. Unabhängig von Ihrem Alter, Ihrem Erfahrungsniveau und Ihrem Praxisniveau ist das Praktikum das Richtige für Sie, wenn:
Blockierung 1
Ihnen fehlt Energie und Sie leiden unter chronischer Müdigkeit und Schlaflosigkeit
Blockierung 2
Du liebst deinen Körper nicht, du nutzt ihn nicht in vollem Umfang aus
Blockierung 3
Sie leiden unter Gelenk- und Rückenschmerzen
Blockierung 4
Sie verspüren Ängste, chronischen Stress und stehen kurz vor einem Burnout
Blockierung 5
Sie verlieren Ihr Selbstwertgefühl und sehen das Leben negativ
„Dafür bin ich zu alt, das ist über meinem Alter…!“
„Ich habe es satt, müde aufzuwachen und einen schrecklichen Arbeitstag zu haben.“
„Ich bin gereizt gegenüber den Menschen um mich herum, ich verliere die Geduld“
Mit dem LifeForce Ascension-Kurs werden Sie:
⇒ Erlernen Sie die Kunst des Nickerchens, die unsere Physiologie und unser Gehirn beruhigt und uns aufmerksamer und produktiver macht
. ⇒ Werden Sie sich der Schlafzyklen bewusst, um unseren Körper zu respektieren und zu regenerieren . Sie werden eine bessere Version Ihrer selbst sein
. ⇒ Lernen Sie, tief zu schlafen, um Ihre Batterien wieder aufzuladen und so neue Energie für Ihr Leben und die Menschen, die Sie lieben, zu gewinnen
. ⇒ Finden Sie einen guten Schlaf, um Ihre Uhr neu zu synchronisieren und einen erholsamen und erholsamen Schlaf zu haben
. ⇒ Entdecken Sie Sungazing, einen natürlichen Produzenten von Vitamin D, ein natürliches Antidepressivum, das Freude macht
„Ich mache eine Diät, aber ich kann nicht abnehmen“
„Ich fühle mich schwer, ich habe meine Flexibilität verloren“
„Ich schaue nicht gern in den Spiegel“
Mit dem LifeForce Ascension-Kurs werden Sie:
⇒ Üben Sie Hormesis, indem Sie sich der Kälte stellen, um sich Ihrer einschränkenden Überzeugungen bewusst zu werden und Ihr Selbstvertrauen wiederzugewinnen
. ⇒ Ernähren Sie sich gesund mit köstlichen Lebensmitteln, die reich an Mikronährstoffen sind, um Ihre Energie zu steigern und Ihre Gesundheit zu verbessern
. ⇒ Üben Sie Hormesis durch intermittierendes Fasten, das Ihren Körper entgiftet und ausruht Verdauungssystem, für eine bessere Aufnahme von Nahrungsmitteln und die Entwicklung Ihrer Regenerationsfähigkeiten
. ⇒ Essen Sie achtsam, um an Vitalität zu gewinnen
. ⇒ Üben Sie Dankbarkeit, um das Aufnahmepotenzial zu steigern und mehr Energie aufzunehmen
„Ich habe es satt, Rückenschmerzen zu haben“ „Wenn ich aufwache, fühle ich mich eingerostet“ „Ich hatte schon immer irgendwo Schmerzen und das ruiniert mein Leben.“ „Wegen dieser Schmerzen musste ich meine Lieblingsbeschäftigung aufgeben ist eine doppelte Strafe“
Mit dem LifeForce Ascension-Kurs werden Sie:
⇒ Lösen Sie Ihre Gelenkblockaden und Muskelknoten, reduzieren Sie deren Verspannungen und regenerieren Sie Ihren Körper
. ⇒ Lernen Sie archetypische Haltungen, um Ihr Myoskelettsystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu beseitigen
. ⇒ Lernen Sie Selbstmassage und umgekehrte Haltungen, um die Durchblutung zu verbessern, Körper und Geist zu entspannen Stress reduzieren
⇒ Ergonomie und Aufrichtung lernen, um die Fließfähigkeit Ihres Körpers zu verbessern und ihm körperliche Autonomie zurückzugeben ⇒
Lernen Sie „HIIT“ oder „Tabata“, um in kurzer Zeit Muskeln aufzubauen und den gesamten Körper zu stärken
⇒ Pandiculate, um Ihr Nervensystem und Ihre Muskeln vorzubereiten , entspannen und Energie tanken
„Ich kann die Pause-Taste nicht drücken“ „Ich fühle mich super müde, ich kann nicht schlafen“ „Ich grübele ständig, ich sehe das Negative und finde keine Lösungen mehr“
Mit dem LifeForce Ascension-Kurs werden Sie:
⇒ Lernen Sie die Praxis der Dankbarkeit, die Ihre neuronalen Schaltkreise transformiert, es Ihnen ermöglicht, im gegenwärtigen Moment zu leben und neue Möglichkeiten zu eröffnen .
⇒ Lernen Sie, Ihr emotionales Immunsystem zu stärken, um sich nicht länger von Negativität überwältigen zu lassen und endlich Raum für Neues zu schaffen Freude . Sie werden für Ihr Leben völlig verfügbar sein.
⇒ Lernen Sie die Kraft der Absicht kennen, Ihre Aufmerksamkeit vom Beginn des Tages an auf das Positive und das zu richten, was Sie sich wünschen, und öffnen Sie sich für das Glück .
⇒ Meditieren Sie, um Ihre Aufmerksamkeit zu stärken und Ihre „Präsenz“ zu steigern. , alles um Stress abzubauen und die Konzentration zu steigern
„Es liegt immer an mir, mich anzustrengen, andere denken nicht an mich“
„Ich kann meine Kinder nicht verstehen, unsere Beziehung ist konfliktreich“
„Ich treffe immer auf die gleichen Menschen, die mir ein schlechtes Gewissen machen“
„Am Anfang unserer Beziehung haben wir die Harmonie verloren, ich fühle mich nicht mehr verbunden“
„Ich habe diesen Job satt, ich fühle mich leer“
Mit dem LifeForce Ascension-Kurs werden Sie:
⇒ Lernen Sie, Negativität umzuleiten, um harmonische Beziehungen zu sich selbst und anderen zu finden
. ⇒ Finden Sie Ihre Stabilität und Stärke, um mit toxischen Beziehungen umzugehen .
⇒ Verwalten Sie Ihre toxischen Beziehungen, um Zwänge zu beseitigen und Lösungen zu finden
. ⇒ Erhöhen Sie Ihre Oxytocinproduktion und nähren Sie sich mit gesunden und liebevollen Beziehungen
Fasten, intermittierende Hypoxie, Hitze- und Kälteeinwirkung, Kurzzeitsport mit hoher Intensität.
Die Qualität unseres Lebens hängt von der Qualität unserer Fragen ab
In den letzten zwanzig Jahren hat David in Frankreich und im Ausland mehrere tausend Menschen mit chronischem Stress, Schlaflosigkeit und Burn-out dabei unterstützt, wieder optimale Gesundheit und Vitalität zu erlangen . Mitarbeiter in der Umschulung, Führungskräfte aus der Wirtschaft, Mütter, aber auch Spitzensportler vertrauen darauf, dass es ihre Leistung steigert und ihr volles Potenzial wiedererlangt .
Zur Entwicklung seiner Methode der fünf Säulen des Lebens ließ sich David Tan von seinen Reisen in mehr als 75 Länder inspirieren. Es hat die besten Entdeckungen globaler Gesundheits- und Wohlbefindensspezialisten auf der Grundlage von Neurowissenschaften und integrativer Pädagogik (d. h. durch körperliche Erfahrung)
zusammengefasst und allen zugänglich gemacht . Aber es greift auch auf überlieferte Techniken zurück: taoistische, hinduistische oder insbesondere unter den Hundertjährigen der berühmten blauen Zonen entdeckte, um uns eine Zusammenfassung in Form einer globalen und natürlichen Methode zu bieten, die klar erklärt wird: die Lifeforce-Methode
Workshop seines Flaggschiff-Seminars LifeMax
„David ist ein wahrer Meister in der Kunst der Vitalität und ein ausgezeichneter Lehrer. Er ist einfach ein gutes und seltenes Wesen.“
Konferenz und Workshops bei den Rencontres De La Régénération 2019
„David verfügt über umfangreiche Erfahrung im Coaching, Training, der Übertragung und der Unterstützung von Menschen in den Bereichen Stressbewältigung und Stärkung.“
Stressmanagement und Vitalitätscoaching
„Die Regenerationsarbeit, die ich mit David gemacht habe, war unglaublich interessant, inspirierend und sogar augenöffnend. Ich bin beeindruckt von all den Techniken und Werkzeugen, die er mir in nur wenigen Tagen beigebracht hat.“
Sendung „Eine wesentliche Vitalität“
„David ist ein talentierter Mann mit einer sehr reichen Botschaft. Es entspricht voll und ganz der Zeit und den Erwartungen von immer mehr Menschen, die eine „sehr“ gute allgemeine Gesundheit beibehalten möchten.
Es ist wichtig, sich mit einer Gruppe von Menschen zu umgeben, die verstehen, was Sie durchmachen, und die die gleichen Erfahrungen teilen. Wir hören einander zu, wir ermutigen uns gegenseitig und wir ziehen uns gegenseitig auf.
Wir teilen unsere Erfolge und unsere Misserfolge. Wir teilen Werkzeuge und Entdeckungen, die allen zugute kommen könnten.
Durch die Teilnahme am LifeForce Ascension- Kurs erhalten Sie als Bonus:
6 ganztägige Schulungen in HD-Video, um die 5 Säulen des Lebens zu entdecken und Ihre Beziehung zu Ihrem Körper und Geist zu vertiefen und zu transformieren
→ Die Übungen sind für jeden zugänglich und für jeden geeignet.
→ Die Zahlung ist in 3x und 6 Raten möglich
→ Kontaktieren Sie das LifeForce-Team, um sich auf die Warteliste für kommende LifeForce Ascension-Kurse einzutragen und von günstigeren Frühbucheranmeldungen zu profitieren.
→ Seien Sie versichert, Sie werden nicht verloren gehen. Wir betreuen unsere Praktikanten sehr gut. Bei Fragen wenden Sie sich am besten direkt an das LifeForce-Team.
→ Ihre Gesundheit ist unbezahlbar, Ihr Glück auch!
→ Überhaupt nicht. Der LifeForce Ascension-Kurs ist in erster Linie praxisorientiert. Denn durch Übung und Experimente werden Sie die Lehren und Prinzipien der 5 Säulen von LifeForce integrieren.
→ Die Gruppe ist ausschließlich Auszubildenden vorbehalten. Wenn die Gruppe für diejenigen außerhalb von LifeForce offen wäre, würde sie an Qualität verlieren. In dieser Gruppe können Sie Ihre Erfahrungen mit anderen Auszubildenden teilen, sie um Hilfe und ihre Meinung bitten.
→ Da jeder Trainierende Schritt für Schritt in seinem eigenen Tempo Fortschritte macht, empfehlen wir Ihnen, sich unsere Ratschläge auf unseren YouTube-Kanälen anzusehen, unsere Videoschulungen anzusehen oder das Handbuch zur Regeneration von Gesundheit und Vitalität zu lesen.
Die Zahlung ist in 3 oder 6 Raten möglich
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