6 días grabados en vídeo de alta calidad + soporte online para preparar el cuerpo y la mente para reconectar todas las partes de ti mismo y expresar todo tu potencial.
“Todos nuestros alumnos en nuestros cursos de Ascensión siempre los han calificado con 5 estrellas”
Como sabes, no se sube al Mont Blanc en la primera caminata. ¡Pero sólo podremos lograrlo si soñamos con lograrlo y nos preparamos física y mentalmente para ello!
En este curso aprenderás a escuchar cada vez más sutilmente tu cuerpo y a conocerte cada vez mejor, sea cual sea tu nivel.
Vivimos en un mundo de exigencias constantes en el trabajo, en casa o en el transporte. Nuestro entorno, ya sea profesional o familiar, siempre nos exige más y el estrés es casi diario.
Sin siquiera darnos cuenta nuestra respiración se pone en micro apnea, nuestra mente sobrecargada tiende a dar vueltas y las tensiones se acumulan en el cuerpo...
Cuando la vida te sacude, corres el riesgo de desviarte más o menos fuertemente de tu camino. A veces ni siquiera sabes cómo encontrar la dirección correcta y el equilibrio. Sin un buen manejo del estrés, das un paso adelante en tu vida y tres pasos atrás cuando algo o alguien altera tu equilibrio.
Para no desviarse demasiado y durante demasiado tiempo de su camino, es fundamental aprender a reconocer las diferentes fuentes de estrés, aliviarlas de forma natural y recuperar el equilibrio lo más rápido posible.
Para ello, LifeForce te enseña a:
A lo largo de la historia de la humanidad y en todas las culturas, la salud y la vitalidad siempre han estado sustentadas por los mismos cinco pilares de la vida:
LifeForce te guía paso a paso a través de los principios que rigen estos 5 pilares de la vida, para poder cuidarlos cada día. Podrás así gestionar y aliviar tu estrés de forma natural y recuperar salud y vitalidad.
Para facilitarte la adopción de este método, la integración de los cambios de vida y tus nuevos hábitos virtuosos, hemos combinado conocimientos ancestrales con técnicas contemporáneas, así como neurociencia y pedagogía integradora.
Esta metodología se basa en principios universales y ya ha ayudado a un gran número de personas de todas las edades y de todos los orígenes culturales y sociales.
“Deja de hacerlo por un momento y simplemente sé”.
En la naturaleza todo tiene un ciclo y un ritmo. A nosotros nos pasa lo mismo. Nuestro reloj interno está sintonizado con el ritmo circadiano (día/noche) y ultradiano (miniciclos) y es vital prestar atención a esto para permanecer sincrónico.
“El tipo de comida que comes puede cambiar hasta el 60% de tu expresión genética”
Se ha dicho miles de veces “¡eres lo que comes!”. Sin embargo, en Life Force no solo hablamos de los alimentos que comemos sino también de cómo nutrimos cada uno de nuestros sentidos.
La nutrición se refiere a todo lo que asimilamos, desde las imágenes que vemos, lo que oímos y escuchamos, lo que respiramos y olemos, lo que tocamos y percibimos, lo que pensamos…
“Muévete con la mente y piensa con todo el cuerpo”
El movimiento es vida. Tus movimientos y posturas afectan significativamente cómo interactúas con el mundo y cómo te sientes en tu cuerpo.
“Si nuestro cuerpo está lleno de nuestra conciencia y de nuestra presencia, ya no hay lugar para intrusiones externas”
Al comienzo de la vida se produce la primera inhalación y al final se produce la última espiración. En el medio está la vida. Aprender a utilizar esta herramienta fundamental es extraordinario.
“Tu atención siempre estará estrechamente ligada a tu capacidad de mantener tu mente tranquila y estable para que puedas dirigirla en la dirección que elijas”
Tener la capacidad de controlar tu propia atención y ser consciente del momento presente mejorará cualquier experiencia que tengas. Estar completamente vivo es exactamente eso.
El problema es que, la mayoría de las veces, te concentras en uno u otro de los pilares, especialmente cuando tienes problemas de salud. Mientras hagas esto, descuidarás los demás pilares.
La salud y la vitalidad no son una meta en sí mismas, ¡son un medio para obtener energía para realizar los sueños de su vida!
Si no has definido el destino de tus sueños, hay pocas posibilidades de que realices un gran viaje. Aparte de estar atrapado en el fluir de la vida, en las preocupaciones cotidianas o en la enfermedad, ¿cuándo te has tomado el tiempo para soñar con tu vida?
Sin meta y brújula, vives con los vientos y puedes sentirte perdido.
Tener una visión clara te ayudará a llegar desde dónde estás en la vida hasta dónde quieres llegar y ser la persona que quieres convertirte.
¿Cuál sería tu paraíso en la tierra y cómo lo construirás?
Durante la pasantía aprenderás a:
El curso LifeForce es un descanso para soñar con tu vida y asegurarte de que estás escalando la montaña correcta. Es una ascensión para experimentar abundancia en todas las áreas de tu vida.
El enfoque LifeForce es transdisciplinario, lo que significa que sintetiza las mejores herramientas de regeneración. Se trata de herramientas sencillas pero no simplistas, naturales y pragmáticas que le permitirán recuperar una gran salud y vitalidad.
Te enseñaremos los principios fundamentales que rigen una vida sana y feliz (porque efectivamente se puede aprender), para que los integres en tu vida diaria de una forma sencilla y natural.
Son lecciones teóricas sencillas pero no simplistas sobre fisiología;
es una pedagogía integradora y divertida para alinear tu cuerpo, tu corazón y tu cabeza.
También existen numerosos ejercicios adaptados a tu experiencia y a tus necesidades para
profundizar en el método de los 5 pilares de la vida.
Es una auténtica preparación mental y física para liberar aquello que te impide avanzar o alcanzar la felicidad, y dar paso a una nueva vida. Gracias a un enfoque neurocientífico y una pedagogía integradora, el aporte es teórico y práctico, los resultados son profundos y duraderos.
David y tres apasionados entrenadores de LifeForce (Johan, Delphine y Charly) están presentes a lo largo de este curso filmado de LifeForce Ascension.
David y los entrenadores/facilitadores lo escucharán durante esta capacitación y responderán sus preguntas y necesidades específicas para ayudarlo a adaptar cada principio y herramienta a su vida diaria. Puedes realizar tus preguntas en cualquier momento a través de un grupo de FB y Telegram además de nuestras reuniones de Zoom una vez al mes.
Tienes la oportunidad de realizar esta pasantía a tu propio ritmo desde la comodidad de tu casa y a tu propio ritmo. Muchas veces nuestros pasantes vienen de muy lejos y tienen que organizarse para tomarse un día para venir y regresar. Ahorra energía, tiempo y dinero en transporte y alojamiento.
Siempre encontrarás un ambiente cariñoso y seguro, siempre con una magnífica energía de grupo solidario, (nosotros nos encargamos de ello ;-)) encontrarás con nosotros las soluciones adaptadas para optimizar tu calidad de vida.
La motivación es común, la de vivir con buena salud y recargar las pilas para abastecerse de vitalidad.
El curso LifeForce Ascension es accesible para todos sin requisitos previos. Cualquiera que sea tu edad, tu nivel de experiencia y tu nivel de práctica, la pasantía es para ti si:
Blocage 1
Te falta energía y sufres de fatiga crónica e insomnio.
Bloqueo 2
No amas tu cuerpo, no lo utilizas a su máxima capacidad.
Bloqueo 3
Experimenta dolor en las articulaciones y dolor de espalda.
Bloqueo 4
Sientes ansiedad, estrés crónico, cercano al agotamiento.
Bloqueo 5
Pierdes tu autoestima y ves la vida negativamente.
“¡Soy demasiado mayor para eso, está más allá de mi edad…!”
“Estoy cansado de despertarme cansado y tener un día horrible en el trabajo”
“Estoy irritable con quienes me rodean, estoy perdiendo la paciencia”
Con el curso LifeForce Ascension podrás:
⇒ Aprender el arte de la siesta que calma nuestra fisiología y nuestro cerebro y nos hace más atentos y productivos.
⇒ Tomar conciencia de los ciclos del sueño para respetar nuestro cuerpo y regenerarnos . Serás una mejor versión de ti mismo
⇒ Aprende a dormir profundamente para recargar tus baterías y así recuperar energía para tu vida y la de tus seres queridos
⇒ Encuentra un sueño de calidad para resincronizar tu reloj y tener un sueño reparador y reparador
⇒ Descubre la mirada solar, un productor natural de vitamina D, un antidepresivo natural que trae alegría
“Estoy a dieta pero no logro bajar de peso”
“Me siento pesado, he perdido la flexibilidad”
“No me gusta mirarme al espejo”
Con el curso LifeForce Ascension podrás:
⇒ Practica la hormesis afrontando el frío para tomar conciencia de tus creencias limitantes y recuperar la confianza en ti mismo
⇒ Come saludablemente con deliciosos alimentos ricos en micronutrientes para aumentar tu energía y mejorar tu salud
⇒ Practica la hormesis mediante el ayuno intermitente, que desintoxica y descansa tu sistema digestivo, para una mejor asimilación de los alimentos y desarrollar sus capacidades regenerativas
⇒ Coma conscientemente para ganar vitalidad
⇒ Practique la gratitud para aumentar el potencial de asimilación y recibir más energía
“Estoy cansado de tener dolor de espalda” “Cuando me despierto me siento oxidado” “Siempre he tenido dolor en alguna parte y me está arruinando la vida” “He tenido que dejar mi actividad favorita debido a estos dolores, es un doble castigo”
Con el curso LifeForce Ascension podrás:
⇒ Libera tus bloqueos articulares y nudos musculares, reduce su tensión y rejuvenece tu cuerpo
⇒ Aprende posturas arquetípicas para reequilibrar tu sistema mioesquelético, mejorar tu movilidad y eliminar el dolor
⇒ Aprende automasajes y posturas invertidas para mejorar la circulación, relajar el cuerpo y la mente y reducir el estrés
⇒ Aprende ergonomía y alisamiento para mejorar la fluidez de tu cuerpo y devolverle la autonomía física
⇒ Aprende “HIIT” o “Tabata” para desarrollar músculo y fortalecer todo el cuerpo en poco tiempo
⇒ Pandicular para preparar tu sistema nervioso y músculos , relájate y gana energía
“No puedo presionar el botón de pausa” “Me siento súper cansado, no puedo dormir” “Rumio constantemente, veo lo negativo y ya no encuentro soluciones”
Con el curso LifeForce Ascension podrás:
⇒ Aprende la práctica de la gratitud que transformará tus circuitos neuronales, te permitirá vivir el momento presente y abrirá campos de oportunidades ,
⇒ Aprende a fortalecer tu sistema inmunológico emocional para no dejarte invadir más por las negatividades y finalmente dejar espacio para alegría . Estarás totalmente disponible para tu vida,
⇒ Aprende el poder de la intención para centrar tu atención en lo positivo y lo que deseas desde el inicio del día, ábrete a la felicidad ,
⇒ Medita para fortalecer tu atención y aumentar tu “presencia”. , todo para aliviar el estrés y ganar concentración
“Siempre depende de mí hacer el esfuerzo, los demás no piensan en mí”
“No puedo entender a mis hijos, nuestra relación es conflictiva”
“Siempre me encuentro con el mismo tipo de personas que me hacen sentir mal”
“Perdimos la armonía al inicio de nuestra relación, ya no me siento conectada”
“Estoy harta de este trabajo, me siento vacía”
Con el curso LifeForce Ascension podrás:
⇒ Aprenda a redirigir las negatividades para encontrar relaciones armoniosas consigo mismo y con los demás
⇒ Encuentre su estabilidad y fuerza para lidiar con las relaciones tóxicas
⇒ Maneje sus relaciones tóxicas para eliminar el apoyo a las limitaciones y encontrar soluciones
⇒ Aumente su producción de oxitocina, nutriéndolo con relaciones saludables y amorosas
Ayuno, hipoxia intermitente, exposición al calor y al frío, deporte de alta intensidad en intervalos cortos.
La calidad de nuestra vida depende de la calidad de nuestras preguntas.
Durante los últimos veinte años, en Francia y en el extranjero, David ha ayudado a varios miles de personas que padecen estrés crónico, insomnio y agotamiento para recuperar una salud y una vitalidad óptimas . Empleados en proceso de reconversión, líderes empresariales, madres y también deportistas de alto nivel confían en él para aumentar su rendimiento y recuperar todo su potencial
Para desarrollar su método de los cinco pilares de la vida , David Tan se inspiró en sus viajes a más de 75 países.
Ha sintetizado y hecho accesible a todos los mejores descubrimientos de los especialistas en salud y bienestar global basados en la neurociencia y la pedagogía integradora (es decir, a través de la experiencia corporal).
Pero también se inspira en técnicas ancestrales : taoístas, hindúes o las descubiertas en particular entre los centenarios de las famosas zonas azules, para ofrecernos un resumen en forma de un método global y natural, claramente explicado: el método Lifeforce.
Taller de su seminario insignia LifeMax
“David es un verdadero maestro en el arte de la Vitalidad y un excelente maestro. Es simplemente un ser bueno y raro”.
Conferencia y talleres en los Rencontres De La Régénération 2019
"David tiene una amplia experiencia en coaching, capacitación, transmisión y apoyo a personas en las áreas de manejo y fortalecimiento del estrés".
Manejo del estrés y coaching de vitalidad.
“El trabajo de regeneración que hice con David fue increíblemente interesante, inspirador e incluso revelador. Estoy impresionado por todas las técnicas y herramientas que me enseñó en tan solo unos días”
Transmite “Una Vitalidad Esencial”
“David es un hombre talentoso con un mensaje muy rico. Se adapta perfectamente a los tiempos y a las expectativas de cada vez más personas deseosas de mantener una “muy” buena salud general”.
Es importante rodearse de un grupo de personas que entiendan por lo que estás pasando y que compartan la misma experiencia. Nos escuchamos, nos animamos y nos levantamos.
Compartimos nuestros éxitos y nuestros fracasos. Compartimos herramientas y descubrimientos que podrían beneficiar a todos.
Al participar en el curso LifeForce Ascension , tendrás como bono:
6 cursos formativos de jornada completa en vídeo HD para descubrir los 5 pilares de la vida, profundizar y transformar tu relación con tu cuerpo y tu mente
→ Los ejercicios son accesibles a todos y adaptados a todos.
→ El pago es posible en 3x y 6 cuotas
→ Comuníquese con el equipo de LifeForce para registrarse en la lista de espera para los próximos cursos de LifeForce Ascension y aproveche las inscripciones anticipadas más económicas .
→ Tenga la seguridad de que no se perderá. Supervisamos muy bien a nuestros pasantes. Lo mejor es ponerse en contacto directamente con el equipo de LifeForce para hacer cualquier pregunta que pueda tener.
→ ¡Tu salud no tiene precio, y tu felicidad también!
→ En absoluto. El curso LifeForce Ascension está orientado principalmente a la práctica. Porque es a través de la práctica y la experimentación que integrarás las enseñanzas y principios de los 5 pilares de LifeForce.
→ El grupo está reservado únicamente para estudiantes. Si el grupo estuviera abierto a personas ajenas a LifeForce, perdería calidad. En este grupo podrás compartir tus experiencias con otros alumnos, pedirles ayuda y sus opiniones.
→ Porque cada alumno avanza a su propio ritmo, paso a paso, te aconsejamos ver nuestros consejos en nuestros canales de YouTube , consultar nuestros vídeos de formación o leer el Manual para Regenerar la Salud y la Vitalidad.
El pago es posible en 3 o 6 cuotas.
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