Curso de renascimento
Las claves de la vitalidad
As chaves para a vitalidade
Dois dias de prática para melhorar sua
saúde e vitalidade
Eles participaram dos cursos
Coraline Eyrolles
Osteopata – 42 anos – Lavandou
“Sempre estive à beira do esgotamento […] agora não preciso mais sofrer”
Vim fazer o treinamento de vitalidade do David Tan porque estava sempre à beira do esgotamento. E o que vim procurar são ferramentas para recuperar essa vitalidade, para saber me ancorar, para parar de sofrer, para saber reorientar.
E encontrei todas essas ferramentas lá e é ótimo porque agora não preciso mais sofrer. Quando preciso posso ir buscar os recursos necessários e fico feliz por isso.
Obrigado David
Pascal Bernard
Capitão – Piloto de Linha Aérea – 58 anos – Paris
“Permitiu-me reconectar-me com os outros, reconectar-me com a natureza, com a Terra”
Eu diria que David é alguém que durante este fim de semana me permitiu harmonizar minha mente, me tranquilizando.
Na verdade David traz muito significado a tudo o que ensina, graças à experiência profissional adquirida em suas viagens. Ele é capaz de fornecer muitas referências e explicações científicas para tudo o que ensina.
Permitiu-me reconectar-me com os outros, reconectar-me com a natureza, com a Terra. Tenho uma sensação geral de harmonização e vontade de continuar o caminho iniciado com ele no dia a dia.
Graças a você Davi
Esther Ritter
Secretária de vendas – 54 anos – Estrasburgo
“Quando sairmos daqui, não seremos mais a mesma pessoa!”
Sinceramente, admito que não conhecia David. Minha filha me inscreveu, é presente dela, eu vim...
Tive alguns dias extraordinários. David simplesmente nos ensinou o básico, como respiração, nutrição, movimentos, etc.
E quando sairmos daqui, não seremos mais a mesma pessoa!
Obrigado David
Robin Deuxtrois
Professor de permacultura – 33 anos – Valence
“No final do segundo dia já percebi uma melhora”
Acabei de fazer um ótimo estágio com David sobre Saúde e Vitalidade. Me trouxe muitas coisas. Vim com a expectativa de poder pescar mais quando me levantar de manhã. Depois do segundo dia já percebi uma melhora.
Nos divertimos muito, um grupo ótimo, muitas outras pessoas que tiveram muitas revelações também! Isso dá esperança.
Espero que o movimento continue, que a notícia se espalhe porque há muito potencial para regenerar e trazer mais conforto e pêssego para nossas vidas.
Obrigado David, obrigado a toda a equipe pelo que você faz!
Por que estágios LifeForce?
LifeForce foi criada há 3 anos.
Naquela época, parti de uma observação simples e alarmante :
1 em cada 3 franceses afirma ter sofrido esgotamento durante a sua carreira (fonte: inquérito CFDT e Huffington Post )
A ansiedade aumentou tanto que os alunos típicos da década de 1980 relataram mais ansiedade do que os pacientes psiquiátricos da década de 1950 (fonte Journal of Personality and Social Psychology) .
O custo social do estresse equivale a 4% das despesas com seguro saúde (fonte INRS e escola Arts et Métiers ParisTech
Em suma, no nosso mundo de desconexão e exigências constantes, sofremos cada vez mais de stress crónico e esgotamento. Eu não te ensino nada..
Mas a base da vida é a Saúde e a Vitalidade.
Sem saúde e vitalidade , estamos apenas cansados ou doentes. Sem saúde e vitalidade, é muito mais complicado aceder a uma versão pacífica e serena de nós próprios para beneficiar de outras experiências que a vida pode oferecer: paternidade, vida amorosa, vida social, carreira, vida intelectual ou emocional, desporto e hobbies, vida espiritual …
Eu me perguntei:
quais são os fatores que criam estresse crônico e esgotamento?
Durante 20 anos, acompanhei e interagi com dezenas de milhares de pacientes.
Identifiquei 5 fatores:
Sono de má qualidade
Má nutrição
Inatividade física
Respiração superficial
A mentalidade negativa
E se você mudasse isso?
Em vez de sofrer de insônia,
E se encontrássemos a energia da manhã?
“Por que adiamos a hora de dormir quando aparecem os primeiros sinais de fadiga, quando um sono pleno é vital para a nossa saúde física e mental?”
A sociedade desconectou-se da natureza e de seus ritmos. Muitos de nós temos um sono de má qualidade. Acordamos cansados na maior parte do tempo. Por ignorância, não respeitamos os nossos ciclos de sono.
Em vez de comer inconscientemente,
E se nutrissemos todos os nossos sentidos de forma saudável?
“Por que comer alimentos processados quando podemos nutrir totalmente o corpo e a mente?”
Os alimentos industriais que consumimos todos os dias sem consciência da sua natureza influenciam diretamente a nossa saúde e a nossa vitalidade.
Comer de forma saudável, estar atento à nutrição das células e implementar o jejum intermitente irá aumentar a sua energia diária.
Em vez de viver com dor,
E se desenvolvêssemos nossas habilidades físicas?
“Por que reclamar da sua dor quando apenas 5 minutos de prática de movimentos bem executados por dia podem restaurar a confiança e eliminar toda a dor?”
O sedentarismo é um flagelo do nosso século. Nossos corpos não foram feitos para ficar sentados em uma cadeira 40 horas por semana.
Reencontrar o movimento irá rejuvenescer o seu corpo, reduzir a dor e o estresse, ajudá-lo a recuperar a flexibilidade e dar clareza à sua mente.
Em vez de viver sob estresse,
E se vivêssemos plenamente com confiança?
Por que suportar todos os estímulos estressantes que nos rodeiam quando podemos criar uma bolha protetora e recuperar toda a nossa confiança?”
É hora de você aprender a respirar completa e corretamente. A respiração profunda bem controlada reduz o estresse, ajuda a controlar as emoções e melhora a tomada de decisões.
Em vez de ficar pensando em pensamentos sombrios,
E se tornássemos nossas vidas mais positivas?
“Porquê viver sob pressão quando podemos mudar as nossas crenças e reinventar as nossas vidas?”
Não percebemos o quão negativos nossos pensamentos negativos podem ter um efeito prejudicial em nossas vidas.
Tomar consciência de nossos padrões de pensamento abre o campo de oportunidades de vida, alivia o estresse e oferece melhor concentração.
Descoberta dos 5 pilares
Ao longo da história humana e em todas as culturas, a saúde e a vitalidade sempre foram apoiadas pelos mesmos 5 pilares da vida:
LifeForce guia você passo a passo pelos princípios que regem esses 5 pilares da vida, para cuidar deles todos os dias. Você será capaz de administrar e aliviar o estresse naturalmente e recuperar a saúde e a vitalidade.
Para facilitar a adoção deste método, integrar as mudanças de vida e seus novos hábitos virtuosos, combinamos conhecimentos ancestrais com técnicas contemporâneas, além de neurociência e pedagogia integrativa.
Esta metodologia baseia-se em princípios universais e já ajudou um grande número de pessoas de todas as idades e de todas as origens culturais e sociais.
Pilar 1: Acompanhe sua vida
Pare por um momento de estar fazendo para simplesmente ser
Na natureza tudo tem um ciclo e um ritmo. É o mesmo para nós. Nosso relógio interno está sintonizado no ritmo circadiano (dia/noite) e ultradiano (miniciclos) e é fundamental estar atento a isso para permanecermos sincronizados.
→ Como ressincronizar seu relógio interno para aumentar sua energia?
→ Como ter um sono reparador e profundo?
→ Descubra a importância da exposição solar suficiente todos os dias
→ Domine as duas dimensões do sono
Pilar 2: Nutra seu corpo e mente
O tipo de alimento que você ingere pode alterar até 60% da sua expressão genética
Já foi dito milhares de vezes “você é o que você come!”. No entanto, na Life Force, não falamos apenas dos alimentos que comemos, mas também de como nutrimos cada um dos nossos sentidos.
A nutrição diz respeito a tudo o que ingerimos, desde as imagens que vemos, o que ouvimos e ouvimos, o que respiramos e cheiramos, o que tocamos e percebemos, o que pensamos…
→ Como iniciar o jejum intermitente?
→ Como programar sua dieta para melhorar sua energia?
→ Como utilizar as duas dimensões da nutrição: a qualidade da sua alimentação e a sua capacidade intestinal de assimilação, para ter melhor energia ?
Pilar 3: Mova seu corpo naturalmente
Mova-se com sua mente e pense com todo o seu corpo
Movimento é vida. Seus movimentos e posturas afetam significativamente a forma como você interage com o mundo e também como você se sente em seu corpo.
→ Como desenvolver uma mentalidade de movimento?
→ Como liberar seus antigos bloqueios corporais?
→ Reharmonize seu corpo e melhore sua postura por conta própria
Pilar 4: Respire de verdade
Se nosso corpo estiver cheio de nossa consciência e de nossa presença, não haverá mais espaço para intrusões externas
No início da vida ocorre a primeira inspiração e no final ocorre a última expiração. No meio está a vida. Aprender a usar esta ferramenta fundamental é extraordinário.
→ Melhore sua forma de respirar para melhorar sua vida
→ Como se limpar todos os dias energeticamente, emocionalmente e fisicamente?
→ Aproveite os benefícios calmos e fisiológicos das diferentes etapas respiratórias
Pilar 5: Viver em plena presença
Sua atenção estará sempre intimamente ligada à sua capacidade de manter a mente calma e estável para que você possa direcioná-la na direção que escolher.
Ter a capacidade de controlar a sua própria atenção e estar consciente do momento presente irá melhorar qualquer experiência que você tenha. Estar plenamente vivo é exatamente isso.
O problema é que, na maioria das vezes, você foca em um ou outro dos pilares, principalmente quando tem problemas de saúde. Enquanto fizer isso, você negligenciará os outros pilares.
→ Como aplicar mindfulness em sua vida?
→ Transforme a qualidade das perguntas que você se faz para melhorar a qualidade da sua vida
→ O que é meditação e aprenda a meditar com facilidade?
→ Como integrar o poder de praticar a gratidão para ser mais feliz?
O que contém o curso LifeForce reNaissance?
1. O “néctar” dos 5 pilares
A abordagem LifeForce é transdisciplinar, ou seja, sintetiza as melhores ferramentas de regeneração. São ferramentas simples mas não simplistas, naturais e pragmáticas que lhe permitem restaurar uma ótima Saúde e Vitalidade.
Ensinaremos-lhe os princípios fundamentais que regem uma vida saudável e feliz (porque de facto pode ser aprendido ), para que os integre no seu dia a dia de forma simples e natural.
2. Treinamento personalizado
É uma verdadeira preparação mental e física para liberar o que o impede de seguir em frente ou de alcançar a felicidade e abrir caminho para uma nova vida. Graças a uma abordagem neurocientífica e a uma pedagogia integrativa, a contribuição é teórica e prática, os resultados são profundos e duradouros.
Três apaixonados LifeForce Coaches estão presentes durante todo o curso LifeForce (re)Birth. À sua disposição, são o elo discreto de coordenação e organização para garantir que tudo corra da melhor forma possível.
Eles responderão às suas perguntas e necessidades específicas para ajudá-lo a adaptar cada princípio e ferramenta à sua vida diária.
3. Um ambiente natural rejuvenescedor
Os cursos de (re)Birth LifeForce são sempre organizados em locais acolhedores e relaxantes. No coração da natureza, você recuperará a consciência dos elementos ao seu redor e se reconectará com sua natureza profunda.
Ficará surpreendido com os nossos cursos organizados nas altas montanhas dos Alpes, à beira do Oceano Atlântico em Portugal e na refrescante zona rural do centro de França.
4. O apoio carinhoso do grupo
Num ambiente atencioso e seguro, sempre com uma magnífica energia de grupo solidária, (nós cuidamos disso) encontrará connosco as soluções adaptadas para otimizar a sua qualidade de vida.
A motivação é comum, a de viver com boa saúde e recarregar as baterias para estocar vitalidade!
5. Pratos adaptados que farão as delícias do seu paladar
É importante nutrir as células com uma cozinha adaptada às necessidades de cada pessoa. Variado e animado, irá deliciar o seu paladar com pratos frescos, requintados e saborosos que respeitarão as suas necessidades fisiológicas.
O que dizem os formandos?
5/5
Marinette Briguet
“Tenho 55 anos e sou professora especialista em crianças dos 4 aos 6 anos. Descobri o Lifeforce há alguns meses através de um amigo. O estágio é uma experiência incrível de se viver, poderosa e significativa. Eu teria ficado lá novamente!
Eu já havia recebido treinamento em meditação mindfulness na escola e queria ir mais longe nessa prática. Além disso, senti necessidade de fortalecer meu sistema imunológico e cuidar da minha saúde física e mental. Eu estava mais do que alimentado!
Durante o estágio gostei da intensidade, da riqueza e da gentileza. Gostaria de destacar a excelente qualidade do ensino e de todos os palestrantes. Recebi uma caixa de ferramentas cheia de chaves simples, mas não simplistas!”
Nadia Juillard
“Sou uma Educadora Social apaixonada por esportes e reuniões ao ar livre. Conheci David Tan durante uma entrevista com Pierre Dufraisse e o conheci no curso de Toumo Yoga (confronto com o frio) com Maurice Daubard. Senti então a sua força, a sua bondade e a sua necessidade de contribuir para o bem-estar de todos.
Quando o curso de 6 dias foi anunciado, demorei 3 segundos para decidir participar. Gostei dos 5 pilares, do programa rico e bem estruturado, das explicações claras e aprofundadas. Numa semana, David e a sua equipa oferecem exercícios concretos e divertidos, simples mas não simplistas, para adquirir as chaves eficazes para manter ou recuperar a vitalidade de forma natural.
A didática, os palestrantes, o grupo, o local, tudo foi mágico!”
Quentin Lambert
“ Conheci o LifeForce graças ao Axel e durante os Encontros de Regeneração.
Precisava me reconectar, redescobrir meu corpo e reestruturar meu estilo de vida com método e simplicidade. Apreciei a jornada de David e a natureza geral do método (transversalidade de abordagens). Durante o curso gostei da simplicidade das ferramentas, da profundidade do sentimento.
Recuperei o meu corpo, sem constrangimentos, num cenário magnífico com pessoas incríveis. O formato de 6 dias é ajustado à densidade do conteúdo, nem muito nem pouco com muita flexibilidade no desdobramento.”
Emmanuelle Rentz
“ Durante as Reuniões de Regenerações em junho de 2019, assisti a uma palestra de David Tan. Achei muito relevante sua abordagem geral através dos 5 pilares. Achei que chegou na hora certa para mim e me inscrevi no curso.
Este estágio levou-me muito além das minhas expectativas. David nos deu com gentileza e profissionalismo ferramentas simples para integrar em nosso dia a dia. Práticas fundamentais que permitem que você se sinta bem de cabeça, bem de corpo, para se regenerar e se fortalecer.
Mostra-nos que, em última análise, é simples sentir-se em harmonia connosco próprios e com os outros. Estou muito feliz por ter participado deste curso, é um presente imenso que cada um de nós pode se dar. »
LifeForce reNaissance é para você se…
Bloqueio 1
Você não tem energia e sofre de fadiga crônica e insônia
Bloqueio 2
Você não ama seu corpo, você não o utiliza em sua plena capacidade
Bloqueio 3
Você sente dores nas articulações e nas costas
Bloqueio 4
Você sente ansiedade, estresse crônico, perto do esgotamento
Bloqueio 5
Você perde sua auto-estima e vê a vida de forma negativa
Bloqueio 1:
Você não tem energia e sofre de fadiga crônica e insônia
“Estou muito velho para isso, está além da minha idade…!”
“Estou cansado de acordar cansado e ter um dia horrível no trabalho”
“Estou irritado com quem está ao meu redor, estou perdendo a paciência”
Com o método dos 5 pilares você irá:
⇒ Aprenda a arte de cochilar que acalma a nossa fisiologia e o nosso cérebro e nos torna mais atentos e produtivos
⇒ Tomar consciência dos ciclos do sono para respeitar o nosso corpo e regenerar-nos . Você será uma versão melhor de si mesmo
⇒ Aprenda a dormir profundamente para recarregar as baterias e assim recuperar energias para sua vida e de quem você ama
⇒ Encontre um sono de qualidade para ressincronizar seu relógio e ter um sono reparador e reparador
⇒ Descubra o sungazing, um produtor natural de vitamina D, um antidepressivo natural que traz alegria .
Bloqueio 2:
Você não ama seu corpo, você não o utiliza em sua plena capacidade
“Estou fazendo dieta mas não consigo perder peso”
“Sinto-me pesado, perdi a flexibilidade”
“Não gosto de me olhar no espelho”
Com o método dos 5 pilares você irá:
⇒ Pratique hormese enfrentando o frio para tomar consciência de suas crenças limitantes e recuperar a autoconfiança ,
⇒ Alimente-se de forma saudável com alimentos deliciosos e ricos em micronutrientes para aumentar sua energia e melhorar sua saúde ,
⇒ Pratique hormese através do jejum intermitente, que desintoxica e descansa o seu sistema digestivo, para uma melhor assimilação dos alimentos e desenvolvendo as suas capacidades regenerativas ,
⇒ Coma com atenção para ganhar vitalidade
⇒ Pratique a gratidão para aumentar o potencial assimilativo e receber mais energia
Bloqueio 3:
Você sente dores nas articulações e nas costas
“Estou cansado de ter dores nas costas” “Quando acordo me sinto enferrujado” “Sempre tive dores em algum lugar e isso está arruinando minha vida” “Tive que interromper minha atividade favorita por causa dessas dores, isso é um castigo duplo”
Com o método dos 5 pilares você irá:
⇒ Libere bloqueios articulares e nós musculares, reduza suas tensões e rejuvenesça seu corpo,
⇒ Aprenda posturas arquetípicas para reequilibrar seu sistema mioesquelético, melhore sua mobilidade e elimine a dor ,
⇒ Aprenda automassagem e posturas invertidas para melhorar a circulação, relaxar o corpo e mente e reduzir o estresse ,
⇒ Aprenda ergonomia e alisamento para melhorar a fluidez do seu corpo e restaurar a autonomia física ,
⇒ Aprenda “HIIT” ou “Tabata” para construir músculos e fortalecer todo o corpo em pouco tempo,
⇒ Pandicular para preparar seu sistema nervoso sistema e músculos, relaxe e ganhe energia
Bloqueio 4:
Você sente ansiedade, estresse crônico, perto do esgotamento
“Não consigo apertar o botão de pausa” “Sinto-me super cansado, não consigo dormir” “Removo constantemente, vejo o negativo e não consigo mais encontrar soluções”
Com o método dos 5 pilares você irá:
⇒ Aprenda a prática da gratidão que transformará seus circuitos neurais, permitirá que você viva o momento presente e abra campos de oportunidades ,
⇒ Aprenda a fortalecer seu sistema imunológico emocional para não se deixar mais ser invadido por negatividades e finalmente abrir espaço para alegria . Você estará totalmente disponível para sua vida,
⇒ Aprenda o poder da intenção para focar sua atenção no positivo e no que você deseja desde o início do dia, abra-se para a felicidade ,
⇒ Medite para fortalecer sua atenção e aumentar sua “presença ”, tudo para aliviar o estresse e ganhar concentração
Bloqueio 5:
Você perde sua auto-estima e vê a vida de forma negativa
“Cabe sempre a mim fazer o esforço, os outros não pensam em mim”
“Não consigo compreender os meus filhos, a nossa relação é conflituosa”
“Sempre me deparo com os mesmos tipos de pessoas que me fazem sentir mal”
“Perdemos a harmonia no início do nosso relacionamento, não me sinto mais conectado”
“Estou farto desse trabalho, me sinto vazio”
Com o método dos 5 pilares você irá:
⇒ Aprenda a redirecionar as negatividades para encontrar relacionamentos harmoniosos consigo mesmo e com os outros.
⇒ Encontre sua estabilidade e força para lidar com relacionamentos tóxicos
. ⇒ Gerencie seus relacionamentos tóxicos para remover o suporte às restrições e encontrar soluções .
⇒ Aumente sua produção de oxitocina, nutra-se com relacionamentos saudáveis e amorosos
Sabemos que é (muito) difícil
Reserve um tempo para você, concentre-se novamente, cuide de si mesmo, faça as perguntas certas, faça escolhas de vida, encontre forças para seguir em frente, procure soluções,... Seria mentir para si mesmo prometer a si mesmo que o caminho é super fácil.
Uma boa forma de avançar na vida é estar acompanhado de pessoas que já trilharam esse caminho.
E é precisamente por isso que o apoio pessoal da LifeForce é tão importante.
Minha experiência pessoal me ensinou lições valiosas:
– Gerir o meu stress de forma instantânea e natural,
– Encontrar um sono profundo e regenerador,
– Ter uma alimentação saudável e equilibrada,
– Redescobrir a minha ligação à Natureza,
– Reconhecer e gerir pessoas e comportamentos tóxicos;
– Livre-se de minhas tensões físicas e dores,
– Viva com uma mentalidade positiva e gratidão
Programa de estágio de reNascimento LifeForce
Dia 1 :
Como gerenciar seu estresse de forma prática e eficaz?
Biohacking e reprogramação neural na benevolência
O que é estresse?
Exercícios práticos: identifique o seu alarme de estresse e aprenda a controlá-lo com a respiração.
Aprenda a liberar dores e bloqueios por meio de práticas simples e fáceis de implementar no dia a dia.
Exercícios práticos: caminhada natural, posturas arquetípicas, alívio de tensões.
Melhore a sua capacidade assimilativa: quando, o quê, como comer?
Exercícios práticos: Prática de atenção plena e gratidão.
Encontre o equilíbrio no seu estilo de vida, melhore a qualidade e a quantidade do seu sono.
Exercícios práticos
Aprenda a se libertar da raiva, da tristeza, do medo, da frustração; recuperar a energia necessária para uma vida harmoniosa
Exercícios práticos: caminhada afegã, caminhadas respiratórias, silvoterapia, aterramento.
Aprenda a arte da meditação e domine sua vontade
Exercícios práticos: meditação mindfulness – Anapana
Dia 2:
Redirecionar negatividades e toxicidades
Princípios de gestão de conflitos e relacionamentos tóxicos
Exercícios práticos: Alinhamento, centralização, ancoragem física e emocional.
Como trazer a solução e ao mesmo tempo manter contato com o problema?
Exercícios práticos: Retorno à estabilidade após grande estresse
Princípios e benefícios do jejum intermitente. Aprenda como implementá-lo em sua vida diária.
Prática e benefícios da termofisiorregulação: banho frio
Introdução à hormese: como rejuvenescer sua idade biológica e recuperar sua capacidade adaptativa
Mudar a gestão
El equipo de LifeForce
A equipe Life Force
David Tan
Life Coach, Osteopata DO e fundador da LifeForce
Missa Marie-Camille
Treinador da Força Vital
Axel Rihs
Treinador da Força Vital
Eles confiam em nós
Max Piccinini - MÁXIMO SUCESSO
Workshop de seu principal seminário LifeMax
“David é um verdadeiro mestre na arte da Vitalidade e um excelente professor. Ele é simplesmente um ser bom e raro.”
Conferência e Workshops no Rencontres De La Régénération 2019
“David tem vasta experiência em coaching, treinamento, transmissão e apoio a pessoas nas áreas de gerenciamento e fortalecimento do estresse.”
Garrett McNamara - RECORDE MUNDIAL DE SURF EM ONDAS GIGANTES
Gerenciamento de estresse e coaching de vitalidade
“O trabalho de regeneração que fiz com David foi incrivelmente interessante, inspirador e até revelador. Estou impressionado com todas as técnicas e ferramentas que ele me ensinou em apenas alguns dias”
Nathalie Lefèvre - RADIO MEDICINA SUAVE
Transmita “Uma Vitalidade Essencial”
“David é um homem talentoso com uma mensagem muito rica. Adapta-se perfeitamente aos tempos e às expectativas de cada vez mais pessoas ansiosas por manter uma saúde geral “muito” boa”
E como bônus!
É importante cercar-se de um grupo de pessoas que entendam o que você está passando e que compartilhem a mesma experiência. Nós ouvimos uns aos outros, encorajamos uns aos outros e nos apoiamos.
Compartilhamos nossos sucessos e nossos fracassos. Compartilhamos ferramentas e descobertas que podem beneficiar a todos.
Ao participar do curso LifeForce (re)Birth , você terá como bônus:
Acesso ao Grupo de Suporte WhatsApp
Acesso ao grupo privado da comunidade LifeForce no Facebook
Acesso privilegiado aos treinadores LifeForce
Dê a si mesmo as chaves da sua vitalidade
- Faça uma pausa para refletir sobre você, sua vida e entender melhor quem você é e o que deseja alcançar em sua vida
- Desconecte-se deste mundo onde você está muito ocupado para encontrar serenidade
- Pratique e integre ferramentas simples para gerenciar seu estresse
- Recarregue-se numa atmosfera carinhosa que o reconecta consigo mesmo, com os outros e com a Natureza
perguntas frequentes
→ Os exercícios são acessíveis a todos e adaptados a todos.
→ Dê a si mesmo um presente essencial: aprenda a viver feliz (consigo mesmo e com os outros)!
→ Entre em contato com a equipe LifeForce para se inscrever na lista de espera dos próximos cursos LifeForce (re)Birth e aproveite as inscrições antecipadas mais baratas .
→ Fique tranquilo, você não estará perdido. Supervisionamos muito bem nossos estagiários. É melhor entrar em contato diretamente com a equipe LifeForce para tirar qualquer dúvida que possa ter.
→ O pagamento é possível em 3x sem taxas
→ O curso LifeForce reNaissance é feito para você! Venha recarregar as baterias e aprender as ferramentas para fazer isso diariamente quando voltar para casa.
→ Venha compartilhar uma experiência rica e inesquecível com um grupo atencioso!
→ Sua saúde não tem preço, e sua felicidade também!
→ De jeito nenhum. O curso LifeForce reNaissance é orientado para a prática. Porque é através da prática e da experimentação que você integrará os ensinamentos e princípios dos 5 pilares.
→ O grupo é reservado apenas para formandos. Se o grupo fosse aberto a quem está fora do LifeForce, perderia qualidade. Neste grupo poderá partilhar as suas experiências com outros formandos, pedir a sua ajuda e a sua opinião.
→ Porque cada formando avança ao seu ritmo, passo a passo, aconselhamos que assista aos nossos conselhos nos nossos canais de YouTube , consulte os nossos vídeos de formação ou leia o Manual para Regenerar Saúde e Vitalidade.
Inscreva-se no curso LifeForce reNaissance
Um curso de 2 dias para fortalecer sua saúde e aumentar sua energia
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