DAVID TAN

Descubra os talentos que fazem você ter sucesso!

Facilitador e catalisador de transformação, David é Life Coach, Health Coach e Osteopata DO – Fisioterapeuta DE formado em Paris. Ele explorou apaixonadamente o desenvolvimento pessoal e a arte de curar por 25 anos.

Como profissional de saúde, tratou e apoiou mais de 40.000 pacientes de 80 nacionalidades diferentes.

A sua paixão pelas viagens e pelo seu trabalho levaram-no a descobrir mais de 80 países nos últimos 25 anos. Nas suas aventuras e viagens, sempre procurou experimentar os diversos métodos naturais, utilizados por diferentes culturas e tradições, para viver em plena Saúde, repleto de Energia e Amor por si e pelos outros.

A sua própria jornada interior levou-o a explorar em profundidade a relação corpo/mente e a praticar assiduamente meditação, mindfulness e inúmeras terapias emocionais e psicossomáticas durante mais de 20 anos. Facilitador experiente de dinâmicas e processos de grupo, experiente “detentor de espaço”, é multipotencial e fala 4 idiomas. Ele também é um praticante talentoso em diversas práticas esportivas, incluindo faixa preta em Karatê, instrutor de Systema (arte marcial russa), instrutor de Kitesurf e professor de Yoga e Yoga do Riso.

A sua abordagem transdisciplinar levou-o a desenvolver e sintetizar o melhor das ferramentas de regeneração deste mundo para recuperar plena saúde e vitalidade e para se apaixonar por si mesmo e pelo ambiente.

Propósito

Cresça, cuide e faça cada dia melhor

HABILIDADES

Catalisador de transformação

Multipotencial

Acompanhamento

Coração

Curioso

Jogador

Transmissão

Extraia néctar e princípios

Facilitador do processo de transformação

Waterman e amante do oceano

Formação complementar em diversas modalidades ao longo dos últimos 25 anos:

Exercícios de Liberação de Trauma, Experiência Somática, Somática

Biodecodificação, Intimidade Incorporada, Honestidade Radical, Comunicação Não Violenta

Gerenciamento de estresse, treinamento de estresse com adrenalina de medo, tiro ativo, caminhada sobre fogo, Tummo

Access Consciousness, Método Sylva, Psych K, Hipnose, Avatar, Transurfing, Leitura de Fotos

Facilitação de trabalho com sombra, Heart IQ, Path of Love, Life Purpose, Soul'song, Ikigai, LifeBook

Xamanismo, Federação de Estudos Xamânicos, Escola Internacional de Artes do Templo, Projeto Man Kind, Retiros de Medicina Sagrada, Temazcal

Reiki, Magnetismo, Terapias Energéticas, Terapias Manuais, Mediunidade, Sonhos Lúcidos, Equi Coaching

Mindfulness Thich Nhat Hanh, Meditação Transcendental, Vipassana, Tantra, Respiração, Apnéia, Jejum Seco

MoveNat, Ido Portal Movement Culture, Macaco Lutador, Ioga, Fluxo Animal, Artes Marciais, Contato Improvisação

Bushcraft, Permacultura…

Valores

Autenticidade

Consistência

Compartilhamento

Contribuição

A história da Força Vital

O que dá sentido à minha vida e valores às minhas ações…

Acreditamos que as pessoas são os catalisadores da mudança nas organizações, nas suas famílias e no mundo.

Minha jornada

Viagem e meditação

Viajar sozinho pelo mundo aos 24 anos durante um ano e meio foi certamente uma experiência transformadora fundamental.
Sair da minha zona de conforto como terapeuta em França, aprender novos valores, abrir-me aos outros de forma diferente e adaptar-me rapidamente a ambientes em mudança sem necessariamente ter a formação cultural necessária... Tudo isto me deu acesso a um novo mundo.
Ao expandir meus limites físicos, aprendi a me conhecer de maneira diferente e melhor.

Meditação : Uma busca natural pela espiritualidade apareceu em minha vida e minha verdadeira jornada interior começou quando encontrei a meditação. Eu tentei vários tipos de meditação e prática de atenção plena antes de encontrar a meditação Vipassana na Índia em 2006. Esta prática, e meu primeiro retiro em nobre silêncio de dez dias (que será seguido por outros dez tiveram e continuam a ter um grande impacto em meu vida).
Ficar sozinho com a respiração e as sensações corporais por dez dias foi provavelmente, na época, a coisa mais difícil e linda que já fiz. Você enfrenta suas verdades, suas feridas e aprende a se entender um pouco mais e de uma forma diferente.

Artes marciais e jejum

Artes marciais: Viver todo o nosso potencial e desenvolver todas as nossas habilidades como Homem sempre ressoou em mim. Minha pesquisa, através das práticas de movimento natural e consciência, levou-me naturalmente às artes marciais; antes de tudo como meio complementar de compreensão da violência, tanto presente em nós como ao nosso redor. Encontrei chaves interessantes para gerenciar e dissipar melhor a raiva, o medo e as pessoas tóxicas em nosso ambiente. Isso me levou à prática diária de artes marciais por quase 20 anos. Progredi até a faixa preta em Karatê Shotokan e treinei como instrutor de Systema (arte marcial russa).

Jejum: Meu primeiro jejum de uma semana, há vários anos, também foi um acontecimento transformador em minha vida. Sentir e vivenciar essa energia regenerativa e restauradora em meu corpo foi incrível e destruiu muitas noções preconcebidas que eu tinha sobre nutrição e dieta. Ainda consegui, como meus outros “camaradas de jejum”, fazer uma caminhada de vinte quilômetros nas montanhas no sétimo dia com o estômago vazio! Vivenciar esse descanso neuro-hormonal mudou meu paradigma... Continuei minha pesquisa para entender melhor a fisiologia por trás do jejum. Isso me levou a estudar e praticar Toumo ou ioga e controle do frio. Simbolizava meu pior medo: o frio. Esta termorregulação física é pouco praticada nas nossas sociedades ocidentais baseada no conforto. Segui os ensinamentos de Maurice Daubard e Wim Hof (também conhecido como The Iceman) que trouxeram descobertas surpreendentes sobre rejuvenescimento, regeneração e os benefícios do frio no sistema imunológico.

O projeto Life Force

O nascimento do projeto

Depois de passar 20 anos trabalhando como profissional de saúde e viajando pelo mundo, David teve a oportunidade de descobrir e explorar muitas ferramentas para otimizar sua saúde e seu desenvolvimento pessoal. Impressionado com todos esses encontros e práticas que literalmente o moldaram, ele quis compartilhar o que teve e ainda tem: o privilégio de viver e aprender.

Tudo isto o levou naturalmente a criar a Life Force, onde a sua experiência profissional, o seu percurso pessoal e interior, os seus anos de viagens e pesquisas pelo mundo e os seus valores de vida se combinam harmoniosamente.
Contribuir para a criação de um mundo melhor através da partilha destes princípios universais dá sentido à vida e valor às ações.

Meu desejo para LifeForce

A minha intenção com o LifeForce é continuar a partilhar de forma acessível e simples os fundamentos que necessitamos na vida e mostrar a todos ferramentas fáceis e práticas para viver uma vida plena, cheia de Saúde, Vitalidade e Amor.

O importante para o LifeForce não é que uma pessoa dê 100 passos, mas que 100 pessoas dêem o primeiro passo.